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妊婦の花粉症を甘く見てはいけない理由

花粉症は年齢を問わずなることが多いです。妊娠によって軽くなるかな、とも感じてしまいますが、あまり変化は見られないことが多いです。そして逆に妊婦になってからひどくなった、ということもあり、妊婦だからといって甘く見てはいけないのです。

花粉症を軽減する薬もありますが、お腹の中の赤ちゃんの影響を考えると安易に使うことはできません。しかも妊娠中は女性ホルモンの影響もあり、アレルギー症状が起こりやすくなっていますし、赤ちゃんに栄養をわたすため血液量が増加しています。

特に鼻は毛細血管が多く張り巡らされており、妊娠によって血液量が増えるので毛細血管も広がり、鼻の粘膜が腫れることが増えてきます。結果として妊婦の場合花粉症の症状がひどくなってきてしまうのです。アレルギーの症状はいつもに増して重くなるので、妊娠の大変さと花粉症の症状に苦しむことが増えてきます。

女性ホルモンであるエストロゲンはアレルギーを起こしやすくする働きをします。妊娠中はもう一つの女性ホルモンの作用もあり、妊娠を継続できるようになっており、エストロゲンは減少傾向にありますが、それでもアレルギーは関係なく起こります。いつものように生活をしていると症状が重くなってしまうので、いつも以上の配慮が必要となってきます。

妊娠中はお腹の赤ちゃんのことを考え不要な薬は使用しないのが基本です。薬を飲まなければ花粉症は改善されないことが多く、辛い日々を送らなくてはならなくなりますが、花粉症の薬は母体だけでなく赤ちゃんにも影響を及ぼしてしまうので、薬の服用を避けなくてはなりません。

薬の服用を避けるには、日常生活に気を配るようにしましょう。花粉が多く飛ぶ昼前から午後3時と、夕方の時間帯は外出を控えると無難です。また、家の中に花粉を持ち込まないことも大切で、家の中に入る前に服を払う、洗濯物や布団を外に干さない、こまめに掃除をするといったことを心がけます。服も、セーターやフリース生地は静電気によって花粉を引き寄せてしまうので、ツルツルとした素材のものを着るようにします。

もしあまりにも鼻づまりがひどい場合は蒸しタオルで温めると良いでしょう。簡単に電子レンジで濡れたタオルを温めて鼻に充てるとすっとします。温度は50度程度が良いですが、自分の好みの温度で行うとリラックス効果も得られます。

妊娠期間は10か月と長いです。ちょうど妊娠している時期と花粉の時期が重なることも考えられるので、甘く考えず、生活から見直していきましょう。

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